MIT EGYÜNK, HOGY JOBBAN ALUDJUNK?

MIT EGYÜNK, HOGY JOBBAN ALUDJUNK?

Azt mindenki tudja, hogy a megfelelő táplálkozás biztosítja a szervezetünk számára a szükséges energiát, hozzájárul az immunrendszerünk védelméhez, a szellemi képességeink javításához, a csontok és izmok erősítéséhez, a szövetek felépítéséhez, stb. De az egészséges...
VÁLTOZÓKORI HORMONVIZSGÁLAT

VÁLTOZÓKORI HORMONVIZSGÁLAT

A menopauzát megelőző perimenopauza hormoningadozásokkal terhelt időszaka során számtalan kellemetlen tünet keserítheti meg a nők életét. A tünetek hatékony kezelése érdekében meg kell bizonyosodni arról, hogy valóban a változókor okozza a kellemetlenségeket. A...
VÁLTOZÓKOR VILÁGNAP

VÁLTOZÓKOR VILÁGNAP

A Nemzetközi Menopauza Társaság az Egészségügyi Világszervezettel együttműködésben 1984-ben október 18-át jelölte meg a Változókor világnapjává. Ezzel az volt a szándékuk, hogy felhívják a nők figyelmét az egészségük védelmére és lépéseket tegyenek annak érdekében,...
VÁLTOZÓKOR, VÁLTOZÓ MELLEK

VÁLTOZÓKOR, VÁLTOZÓ MELLEK

A változókor a női melleket sem kíméli. Miért is tenné, hiszen annak idején, a mellek kifejlődéséhez a kezdő lökést a serdülőkorban megnövekedett ösztrogén hormon adta. Ennek hatására előszőr a mellbimbók nőnek meg, majd később a mellekben létrejönnek a tejmirigyek és...
Facebook