GONDOLATOK AZ ÚJÉVI FOGADALMAKRÓL
Az év kezdetét mindig belengi az újdonság varázsa. Valószínűleg azért kötődik januárhoz az újévi fogadalmak hagyománya, mert ez az időszak azt sugallja, hogy megváltoztathatom a régit és valami újba kezdhetek. Mintha egy új esélyt kapnék, egy lehetőséget a változásra....
NAP KÉRDÉSE 2019 KIHÍVÁS
Nagy fába vágtam/vágom a fejszém – ahogy mondani szokás. 2019. január 1-vel elindítok egy teljes éves kihívást, amit „NAP KÉRDÉSE” névre kereszteltem. Ennek az a lényege – ahogy a címben is benne van – hogy minden nap felteszek egy kérdést, amire magamtól (is) választ...
VÁLTOZÓKORI TÜNETEK: HAJHULLÁS
Sok nőnek okoz nehézséget a változókor idején a hajhullás. A hajhullás többnyire a perimenopauza időszakának kiábrándító tünete, hiszen a női haj a nőiességhez, a szexualitáshoz kapcsolódik. Sajnos idővel a legszebb, legdúsabb női hajkorona is veszít pompájából....
LÁTTA VALAKI A MEMÓRIÁM?
Kevés idegesítőbb dolgot tudok az életben, mint amikor nem jut eszembe valami. Az a bizonyos „nyelvemen van“ jelenség. Hirtelen ki akarok mondani valamit és a mondat közepén egyszerűen kiesik a fejemből. A memóriám egyszerűen cserben hagy. Őrjítő! ÁÁÁÁÁÁÁÁ! A kognitív...
VÁLTOZÓKORI TÜNETEK: RENDSZERTELEN MENSTRUÁCIÓ
A nők életében a rendszertelen menstruáció akár többször is előfordulhat. Ennek hátterében állhat életmódot érintő változás, egészségügyi probléma, hormonális ingadozás, valamint a változókori tünetek közül az egyik, elsőként jelentkező jellegzetes tünet. Általában...
IRATKOZZ FEL ÉS KÉRD AZ INGYENES E-MAIL TANFOLYAMOT!
