Barion Pixel

A CIKLUSZAVAROK TÍPUSAI

Szinte minden nő tapasztal valamilyen kisebb—nagyobb menstruációs zavart élete során. A rendszertelen menstruáció lényege a normál menstruációs ciklus megváltozása. Az eltérések érinthetik a ciklus hosszát, gyakoriságát, vagy a távozó vér mennyiségét, valamint a ciklust kísérő tünetek intenzitását. Ezek többsége spontán módon rendeződik.

Vannak azonban szélsőséges menstruációs rendellenességek, amelyek hatással vannak a mindennapi tevékenységükre.

A menstruációs zavarok típusai:

Ciklushossz zavarok

  • AMENORRHEA: A menstruáció elmaradása, egy vagy több ciklus kiesése a termékeny években. Természetes módon a terhesség és a szoptatás időszakában fordul elő.
  • POLYMENORRHEA: sűrű, 21 napos, vagy annál rövidebb intervallumú ciklusok.
  • OLIGOMENORRHEA: ritka, 35 napot meghaladó (esetenként enyhe vérzéssel járó) menstruációs periódusok.

Ciklus gyakorisági zavarok:

  • METRORRHAGIA/INTERMENSTRUÁCIÓS VÉRZÉS: szabálytalan menstruáció, amely a várható menstruációs időszakok között fordul elő.
  • KÖZÉPIDŐS, VAGY OVULÁCIÓS VÉRZÉS: A peteérés időszakában jelentkező vérzés.
  • PREMENSTRUÁCIÓS VÉRZÉS: A menstruációt megelőző vérzés.
  • POSTMENSTRUÁCIÓS VÉRZÉS: A menstruációs vérzést követő néhány napon belül ismét megjelenő vérzés.

Vérzés mennyiségét érintő zavarok

  • HYPOMENORRHEA: Szabályos időközönként jelentkező, de az átlagosnál kevesebb, rövid ideig tartó vérzés.
  • MENORRHAGIA: Szabályos időközönként jelentkező, ciklust tartó de az átlagosnál bővebb mennyiségű (több mint 80 ml) vérzés.
  • MENOMETRORRHAGIA: Hosszantartó vagy túlzott vérzés szabálytalan időközönként.

Kísérő tünetek:

  • DYSMENORRHEA: Görcsökkel, fájdalmakkal jelentkező menstruáció a ciklusközi éles, vagy tompa fájdalommal a medence vagy a has alsó részén.
  • PMS (premenstruációs szindróma): A tipikus, enyhe tüneteknél súlyosabb fizikai és pszichológiai tünetek jelentkezése a menstruáció előtt. A tünetek általában 5—7 nappal a menstruáció előtt jelentkeznek és a menstruáció kezdetével megszűnnek.
https://youtu.be/21Jkl3nO9ss
A rendszertelen menstruáció típusai

Ez is érdekelhet:
Rendszertelen menstruáció,
Mikor rendszertelen a menstruáció

Készülj tudatosan a változókorra te is!

Egészségtudatos nőként tudod, hogy a felkészülés a kulcs. A testedben zajló hormonális átalakulás már 35 éves korod körül elkezdődhet, finom, alig észrevehető jelekkel. Ne várd meg, amíg a változókor tünetei (például a hangulatingadozás, alvászavar vagy a testsúlyváltozás) meglepnek!

A Változókor alapozó eBook az első lépés a jövőbeni jólléted felé. Ez a kiadvány:

  • Segít megérteni a hormonális változásokat, amik a testedben már jóval a menopauza előtt zajlanak.
  • Felkészít a lehetséges tünetekre és egészségi kockázatokra (mint a csontritkulás vagy a szív- és érrendszeri problémák), hogy időben cselekedhess.
  • Számtalan természetes gyógymódot, terápiát és életmód tippet ajánl, amelyekkel már most is támogathatod a testedet és megelőzheted a jövőbeni tüneteket.

Hrutka Inci természetgyógyász, egészség és wellness coach, a Változókor Alapozó eBook szerzője átfogó útmutatót kínál, hogy felkészülten nézz szembe a változásokkal

Legyél képben, legyél naprakész!

Töltsd le az ingyenes anyagainkat!

  • Nézz szét az ingyenes anyagaink között és válogass közöttük kedvedre. 
  • Tedd próbára a tudásod online tesztjeink segítségével.  
  • Hasznosítsd a letölthető tanulmányokban leírtakat.

Kérj értesítést a legfrissebb bejegyzésekről

Iratkozz fel a heti értesítőre, hogy le ne maradj az újdonságainkról!  

Most a NAP KÉRDÉSE KIHÍVÁS 2025 leveleit is megkapod. 

Nincs senki, akivel beszélhetnél?

Csatlakozz a Változókor Klub Társalgó zártkörű Facebook közösséghez!

Ez egy zárt csoport, ahol mi nők egymás közt, egy biztonságos térben kibeszélhetjük a változókorral kapcsolatos nehézségeinket. 

Facebook
0
    0
    Kosár
    A kosár üresVissza a shopba