Barion Pixel
TUDATOSSÁG ÉS MÉRTÉKLETESSÉG

TUDATOSSÁG ÉS MÉRTÉKLETESSÉG

TÁPLÁLKOZÁSI STRATÉGIA VÁLTOZÓKORBAN 1. Az evés alapvető szükségletünk, eszünk, hogy életben maradjunk, mert szeretjük azt a bizonyos ételt. Tudatosan a legtöbben akkor figyelünk az étkezésünkre, hogy mit és mennyit eszünk, ha valamilyen problémával szembesülünk. A...
LELKI BLOKKOK A HÁLÓSZOBÁBAN

LELKI BLOKKOK A HÁLÓSZOBÁBAN

A változókori libidó nyomában 3. A változókor egy olyan időszak a nők életében, amikor nemcsak testi, hanem lelki és érzelmi változások is bekövetkeznek. Ezek a folyamatok kihatnak az intimitás élményére és a párkapcsolati dinamikákra is.   Az érzelmek központja...
MI MÚLIK A HORMONOKON?

MI MÚLIK A HORMONOKON?

A változókori libidó nyomában 2. A változókor hormonális átalakulásai hatással vannak a női test működésére, a hangulatra, az energiára és ezáltal a libidóra is. Ebben a részben körbejárom, hogy milyen hormonok befolyásolják a libidót, hogyan változik a hormonszint a...
Facebook