Barion Pixel
MOZGÁS A HORMONOK SZOLGÁLATÁBAN

MOZGÁS A HORMONOK SZOLGÁLATÁBAN

HOGYAN SEGÍTI A RENDSZERES TESTMOZGÁS A HORMONOK EGYENSÚLYÁT?   A testünk működését a hormonok finoman összehangolt rendszere irányítja, amely meghatározza az energiaszintünket, az anyagcserénket, a stresszkezelési képességünket, sőt még a hangulatunkat és az...
MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 2.

MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 2.

Az intuitív étkezés gyakorlata változókorban A változókorban megjelenő ételvágyak nem csupán véletlenszerű kívánósságok, hanem a hormonális változások és a szervezet tápanyagigényének jelzései. Az intuitív étkezés segít abban, hogy tudatosan figyelj a tested...
Facebook