Barion Pixel
MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 2.

MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 2.

Az intuitív étkezés gyakorlata változókorban A változókorban megjelenő ételvágyak nem csupán véletlenszerű kívánósságok, hanem a hormonális változások és a szervezet tápanyagigényének jelzései. Az intuitív étkezés segít abban, hogy tudatosan figyelj a tested...
MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 1

MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 1

Az intuitív étkezés gyakorlata változókorban Arra a kérdésre, hogy mit kívánnak a hormonjaid? talán sokan csodálkozva néznek. Pedig a hormonoknak óriási szerepük van az anyagcserében és abban, hogy mikor mit eszünk. Az intuitív étkezés gyakorlata változókorban...
TUDATOS TÁPLÁLKOZÁS ELŐNYEI

TUDATOS TÁPLÁLKOZÁS ELŐNYEI

TÁPLÁLKOZÁSI STRATÉGIA VÁLTOZÓKORBAN 5. A tudatosság az életünk számos területén alapvető szerepet játszik, és nincs ez másként a táplálkozásban sem. Tudatosan élni annyit jelent, hogy figyelünk a döntéseinkre, ismerjük a testünk jelzéseit, és a saját jól-létünket...
Facebook
0
    0
    Kosár
    A kosár üresVissza a shopba