Barion Pixel
VÁLTOZÓKORI IZOMTÖMEG CSÖKKENÉS

VÁLTOZÓKORI IZOMTÖMEG CSÖKKENÉS

Hogyan előzheted meg a változókori izomtömeg veszteséget? A változókor nem csupán hormonális változásokat hoz magával, de a test összetételére is jelentős hatást gyakorol. Az egyik legfontosabb és legkevésbé feltűnő változás az izomtömeg csökkenése, amit szaknyelven...
MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 2.

MIT KÍVÁNNAK A HORMONJAID? 2.

Az intuitív étkezés gyakorlata változókorban A változókorban megjelenő ételvágyak nem csupán véletlenszerű kívánósságok, hanem a hormonális változások és a szervezet tápanyagigényének jelzései. Az intuitív étkezés segít abban, hogy tudatosan figyelj a tested...
Facebook
0
    0
    Kosár
    A kosár üresVissza a shopba