Barion Pixel
MOZGÁS A HORMONOK SZOLGÁLATÁBAN

MOZGÁS A HORMONOK SZOLGÁLATÁBAN

HOGYAN SEGÍTI A RENDSZERES TESTMOZGÁS A HORMONOK EGYENSÚLYÁT?   A testünk működését a hormonok finoman összehangolt rendszere irányítja, amely meghatározza az energiaszintünket, az anyagcserénket, a stresszkezelési képességünket, sőt még a hangulatunkat és az...
VÁLTOZÓKOR: AZ AGYAD ELHAGYOD…

VÁLTOZÓKOR: AZ AGYAD ELHAGYOD…

Nem emlékszel olyan ember nevére, akit jól ismersz? Nem emlékszel, hogy miért fordultál vissza az ajtóból, vagy hirtelen, a mondat közepén nem jut eszedbe, hogy mit is akartál mondani? Reggelente ébredéskor fáradtabbnak érzed magad, mint este, amikor lefeküdtél?...
A CIKLUSZAVAROK TÍPUSAI

A CIKLUSZAVAROK TÍPUSAI

Szinte minden nő tapasztal valamilyen kisebb—nagyobb menstruációs zavart élete során. A rendszertelen menstruáció lényege a normál menstruációs ciklus megváltozása. Az eltérések érinthetik a ciklus hosszát, gyakoriságát, vagy a távozó vér mennyiségét, valamint a...
A HAVI CIKLUS VÁLTOZÁSAI VÁLTOZÓKORBAN (IS)

A HAVI CIKLUS VÁLTOZÁSAI VÁLTOZÓKORBAN (IS)

A menstruációs ciklust sok tényező befolyásolhatja (pl.: táplálkozás, érzelmi állapot, fizikai megterhelés) elsősorban azonban a női nemi hormonok szerepe a meghatározó. A havi ciklus rendszerességét e két nemi hormon — az ösztrogén és a progeszteron — dinamikus...
Facebook