EGYSZER VOLT… AZ ÉLET. HORMONOK
Nem mondhatnám, hogy az iskolában rajongtam a biológiáért. Ebben valószínűleg oroszlán része volt a nyugdíj előtt álló tanárnőnek is, akinél kedvetlenebb tanárt azóta sem láttam. Mivel nem volt bennem olthatatlan kényszer a biosz iránt, meg voltunk egymás mellett. A...
VÁLTOZTASS: TEREMTS TÖBB LEHETŐSÉGET!
Azt gondolom, hogy mindenkinek számtalan jó, vagy kevésbé jó lehetőség adódik az életében. Az viszont már más kérdés, hogy azokat a bizonyos kínálkozó lehetőségeket felismeri-e. Meglátja-e az adott helyzetben, üzenetben, találkozásban azt a potenciált, amit ha üstökön...
VÁLTOZÓKOR. OTT VAGYUNK MÁR?
Ha az életet egy utazásnak tekintjük, akkor a változókor egy kellemetlen hely, ahol nem feltétlenül érezzük jól magunkat. Az utazási hasonlatot folytatva ide biztosan nem térnénk vissza és nem ajánlanánk senkinek sem jó szívvel. Nincs egyértelmű indulás és az érkezési...
BŐRFIATALÍTÓ ÉTELEK
Számtalan ízletes étel van, ami hozzájárul az egészséges, szép bőr megőrzéséhez és fenntartásához. Változókorban érdemes odafigyelni a táplálkozásra a súlygyarapodás elkerülése és a hormoningadozások kiküszöbölése miatt is. Általánosságban elmondható a minőségi, vegyi...
TAVASZI MEGÚJULÁS 40 FELETT
A 40 fölötti nőknek egyre nagyobb odafigyelésre van szükségük ahhoz, hogy megőrizzék fiatalos és egészséges külsejüket. A tavasz a természetben a nagy átalakulás időszaka, de mi emberek, nők is ilyenkor változunk a legtöbbet. A ruhatárunkat lecseréljük, a vastagabb...
FORDÍTS EGY NAPOT MAGADRA!
A tartós munkahelyi vagy magánéleti megterhelés sokunknak a mindennapok része. Ebben élünk. Az elvárások és határidők szorításában. De nem lehet mindig csak a kötelezettségeknek megfelelni. Negyven felett már nem. Legalább is én azt vettem észre magamon, hogy ebben a...
MENOPAUZA VAGY KLIMAX?
Menopauza, klimax, változókor. Mindegyik kifejezést ugyanarra használjuk: a középkorú nőket sújtó hormonális változások gyakran embert próbáló időszakára. A három kifejezés azonban nem teljesen fedi egymást. A menopauza kifejezés tulajdonképpen egy szóösszetétel. A...
ARCBŐRÜNK ÖREGEDÉSE
A bőr öregedésének folyamata az egész testünket érinti, mégis a legérzékenyebben a leglátványosabb területre, az arc öregedésére reagálunk. 40 éves kor után – akár hirtelen – szembeötlő változások is bekövetkezhetnek: lógó szemhéj, szarkalábak, szem alatti táskák,...
IRATKOZZ FEL ÉS KÉRD AZ INGYENES E-MAIL TANFOLYAMOT!
