A VÁLTOZÓKOR 3 MEGLEPŐ TÜNETE
A változókor különleges állapot; nem betegség, mégis rekord számú, közel 50 tünet kíséri. A változókori tünetek közül a legismertebb és a leggyakrabban előforduló a hőhullám, és az éjszakai izzadás. E mellett sokan tapasztalnak hangulatváltozást, fáradékonyságot,...
VÁLTOZÓKOR: MIRE SZÁMÍTHATSZ?
A menopauza azok közé a szavak közé tartozik, amit egy nő a legkevésbé sem szeretne hallani, önmagával kapcsolatban. Pedig mindannyiunknak szembe kell néznie vele. A menopauza ugyanis a nők életének része. Arról lehet vitatkozni, hogy ez áldás, vagy átok, minden...
KEDVES URAM!
Ezt jobb ha tudja a változókorról! Ilyenkor nőnapon a férfiak virággal, apróbb ajándékokkal kedveskednek – már aki – a nőnek, akit szeretnek, aki fontos a számukra. Ez egy szép gesztus. A hölgyeknek ez kétséget kizáróan jól esik, de – talán nem nagy baj, ha...
AMIT A D-VITAMINRÓL TUDNOD KELL!
A téli időszakban gyakran kialakuló vitaminhiányos állapotot a legtöbb esetben megfelelő táplálkozással megelőzhető. Ez alól kivétel a D-vitamin. Napfény segítségével a szervezetük maga állítja elő. A téli hónapokban azonban a napsütéses órák száma jelentősen csökken,...
AGYSERKENTŐ ÉTELEK VÁLTOZÓKORBAN (IS)
A változókor mintegy 8-10 éves időszakában a hormonális ingadozások következtében számtalan tünet jelentkezhet. A változókori tünetek közül talán az egyik legelkeserítőbb a mentális képességeket érinti. Ez jelentkezhet úgy, hogy hirtelen leblokkol az agyunk, vagy...
ÖSZTROGÉN A NŐI SZUPERHORMON
Az ösztrogén hatással van a női test szinte minden szervére és szövetére. E mellett számos funkciót szabályoz; részt vesz a menstruációs ciklus szabályozásában, a csontsűrűség megőrzésében, a női nemi szerv egészségének fenntartásában, de hatással van az érzelmi és...
XENOÖSZTROGÉN. AZT ESZIK, VAGY ISSZÁK?
A válaszom is-is. Esszük is, meg isszuk is. Meg magunkra is kenjük. Szóval a szélrózsa minden irányából, kívülről és belülről is bombázzuk magunkat, az endokrin rendszerünket ezekkel a káros vegyi anyagokkal. Az endokrin rendszerre ható vegyszerekről és azok káros...
ÖTLETEK 50. SZÜLINAPI PARTIHOZ
Korunkban, amikor fiatalság kultusz uralkodik, nagy bátorság egy nőtől nyíltan felvállalni, hogy 50 éves. Méghozzá mindezt örömmel. Aki 50 évet töltött ezen a földön, sokat látott. Ez alatt sok minden történt a Világban. Ennyi idő alatt egy ember is sok dolgot megél,...
IRATKOZZ FEL ÉS KÉRD AZ INGYENES E-MAIL TANFOLYAMOT!
