


A NŐI TEST SZENT TERE. A NŐISÉG ÜNNEPLÉSE; RITUÁLÉK, NŐI KÖRÖK, GYÓGYÍTÓ MINTÁK
Ahogy a női test változik a változókor idején, sokan érezhetik úgy, mintha elveszítenék kapcsolatukat önmagukkal. De mi lenne, ha inkább szent térként tekintenénk a testünkre – tisztelettel, szeretettel, ünnepelve minden átalakulást? Ebben a cikkben régi női...
SZÉPSÉG 40 FELETT. NŐIESSÉG, AZ IDŐ MÚLÁSA, VÁLTOZÓKOR
Az idő múlása mindannyiunk arcán, testén nyomot hagy. De vajon ezek a nyomok csupán veszteségeket jelentenek, vagy lehetőséget is arra, hogy újraértelmezzük önmagunkat, a szépségünket, a nőiességünket? A mai írásban arra hívlak, hogy együtt fedezzük fel, hogyan...
VÁLTOZÓKORI LÁTHATATLANSÁG ÉRZÉS; AZ ÖNAZONOSSÁG ÚJ LEHETŐSÉGEI
Sokan tapasztaljuk meg a változókor küszöbén vagy annak közepén azt az érzést, mintha hirtelen „láthatatlanná” válnánk a társadalom, a környezet, sőt, néha még saját magunk számára is. De valóban eltűnik a nőiességünk? Vagy csak új formát ölt, amelyet meg kell...
MENOPAUZA A VILÁG KÖRÜL. KULTÚRÁK VISZONYA A NŐI VÁLTOZÓKORHOZ
A menopauzát a legtöbb nyugati társadalomban a női öregedés és a termékenység elvesztésének szimbólumaként tekintik, míg más kultúrákban épp ellenkezőleg, mint a bölcsesség és a tapasztalat új szakasza van jelen. Hogyan befolyásolják a különböző kulturális megítélések...
NEM VAGYOK ELÉG! ÖNBIZALOM MEGROPPANÁSA. MIÉRT ÉRZED MAGAD KEVÉSNEK VÁLTOZÓKORBAN
A változókor nemcsak a testet érinti, hanem a lelket is. Az évtizedeken át épített önbizalom meginoghat, de jó hír: újraépíthető. Ebben a cikkben megmutatom, hogyan ismerheted fel a jeleket, és milyen természetes, önfejlesztő eszközökkel találhatsz vissza önmagadhoz....
HOGYAN HAT A VÁLTOZÓKOR A NŐI ÖNÉRTÉKELÉSRE? HORMONÁLIS HULLÁMVASÚT ÉS AZ ÉNKÉP ALAKULÁSA
A változókor nemcsak a hormonok játéktere, hanem a női önértékelés egyik legnagyobb próbája is. Miközben testünk új ritmusra hangolódik, belső világunkban is változások zajlanak. Hogyan őrizhetjük meg nőiességünket, pozitív énképünket, amikor úgy érezzük, mindent újra...
NŐIESSÉG A VÁLTOZÓKOR ÁRNYÉKÁBAN
A változókor nem csupán biológiai változás, hanem mély érzelmi és identitásbeli átalakulás is. Sok nő ilyenkor megkérdőjelezi saját nőiességét, testképét és önértékelését. Hogyan befolyásolják a hormonális változások az önértékelést, és miként alakítható ki egy új,...