A PETEFÉSZKEK HORMONJAI

A PETEFÉSZKEK HORMONJAI

HORMON, NŐI EGÉSZSÉG, VÁLTOZÓKOR

A petefészkek (ovariumok) páros, belső női ivarszervek. A kismedencében, a méh két oldalán helyezkednek el. A nemi érettség bekövetkeztéig nyugalomban vannak. Bár teljesen csak a serdülőkor időszakára fejlőnek ki, az állományukban a leendő petesejtek már a születéskor...
VÁLTOZÓKOR; MEGÖL, VAGY MEGERŐSÍT?

VÁLTOZÓKOR; MEGÖL, VAGY MEGERŐSÍT?

LÉLEK, VÁLTOZÓKOR

Ami nem öl meg, az megerősít. (Eredetben: „Was mich nicht umbringt, macht mich stärker.”) Sokan közhelynek és vannak, akik egyenesen marhaságnak tartják Nietzsche szavait. Mert mégis hogy lehet az, hogy amikor életed legrohadtabb helyzetében, amikor minden...

1 SZOKNYA 7 STÍLUS

MEGJELENÉS, VÁLTOZÓKOR

A mai bejegyzést egyetlen ruhadarab köré építettem. Azt szeretném megmutatni, mennyire sokoldalúan kihasználható egy klasszikus, lefelé enyhén szűkülő, néhány centivel a térd alatt végződő, szürkéskék árnyalatú farmerszoknya.   KLASSZIKUS A szoknyát itt...
A VÁLTOZÓKOR EGY ÚJABB KAMASZKOR?

A VÁLTOZÓKOR EGY ÚJABB KAMASZKOR?

HORMON, VÁLTOZÓKOR

A nők életében több jelentős időszak is van, amely a hormonális változásokhoz kötődik. Van azonban kettő, ami az egész életben meghatározó. Az egyik a kamaszkor, a másik a változókor. Ez a kettő – bár időben távol állnak egymástól – mégis szoros összefüggésben állnak....
ÉTREND VÁLTOZTATÁS VÁLTOZÓKORBAN

ÉTREND VÁLTOZTATÁS VÁLTOZÓKORBAN

TÁPLÁLKOZÁS, VÁLTOZÓKOR

Az egészséges étrend számtalan élettani probléma megoldásában segít, természetesen beleértve a változókori tüneteket is. Ahogyan más esetben, változókorban sem ajánlott a túlzott alkohol- és koffein fogyasztás, kerülendő a dohányzás és fűszeres ételek fogyasztása,...
Facebook