EZ MÁR VÁLTOZÓKOR?

Úgy tűnik, még nem vagy változókorban, vagy csak nagyon az elején tartasz. Sok esetben azonban még az enyhe tünetek is kellemetlenek és aggodalomra adnak okot, rosszabbodhatnak. Ugyanakkor jó hír, hogy az enyhe tünetek a legkönnyebben korrigálhatók; egy kis odafigyeléssel azonban visszaállítható a kibillent egyensúly. A megfelelő táplálkozás, testmozgás, gyógynövények alkalmazása egy-egy lépés, ami köze-lebb visz az egészséghez, a jó közérzethez. Ezen az úton pedig sosem késő elindulni, csak az első lépést kell megtenni! Nézd végig a válaszaidat! Ha ezek alapján a panaszaid jellemzően pszichések, az instabil állapotért a stressz és a túlterheltség is felelős lehet.

Erős a gyanú, hogy változókorban vagy, de ne aggódj, a tüneteid a normál tartományban vannak; amik zavaróak ugyan, de nem elviselhetetlenek. Viszont ennek nem kell így lennie! Nem vagy kénytelen együtt élni velük, ha nem akarsz. Valószínűleg a szervezetednek jelenleg több, célzott támogatásra van szüksége, mint korábban. Itt az oldalon találsz néhány, általam kipróbált egyszerű és természetes mód-szert, amelyekkel a kellemetlen tüneteid enyhíthetők, megszüntethetők és az életminőséged jelentősen javítható.

Minden jel arra utal, hogy változókorban vagy. A panaszaid is elég jelentősnek mondhatók, amelyek sok kellemetlenséget okozhatnak a hétköznapjaidban. Ezek alapján indokolt, hogy felkeress egy nőgyógyász, vagy endokrinológus szakorvost, aki az általános egészségi állapotod felmérése mellett minden bizonnyal számtalan szakszerű kezelési módszert javasol majd. Mivel változókorban kétségkívül jól jöhet egy kis extra támogatás. Első lépésként ajánlott a tested igényeihez igazodó életmódváltás. E mellett az alternatív gyógyászat is számtalan lehetőséget kínál a tünetek enyhítésére. Itt a blogon sok ötletet találsz, hogy merre indulj el. Válassz az oldalon található hatékony és természetes megoldások közül, hogy újra visszakapd valódi önmagad!